Biuletyn "Bądź zdrów" - styczeń/marzec 2024

W numerze m.in.:

ZDROWY SEN W ZIMIE

• Jak poprawić jakość snu w chłodne noce ?

NOWY ROK, NOWY TY

• Zdrowe postanowienia na nowy rok.

ZIMOWA HARMONIA

• Aromaterapia olejkami eterycznymi dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

NAJPOPULARNIEJSZE NA integmed.pl

• Odchudzanie z bakteriami (i nie tylko)
• Tradycja wspierania odporności
• Spirulina: więcej krwi we krwi
• Spirulina wsparciem metabolizmu